
Tot mai mulți prieteni mă întreabă: ce mănânc la masa de Crăciun. Mâncare :))) făcută din fructe, legume și semințe așa cum mănânc de obicei. Dar pt că am fost întrebată, vă dau câteva exemple, poate vă și inspir :)))
Voi începe cu un smoothie, făcut din banană, măr, spanac și puțină apă, toate puse în blender. Apoi o salată din roșii, rucola, ceapă roșie, castraveți, ulei de cânepă, sare roz de Himalaya, măsline și puțin oțet de mere.
Voi mai face o supă cremă de ciuperci, mâncare de legume sau paste cu legume, iar ca desert dulceață de gutui, făcută de mine, cu zahar brut sau un mousse de ciocolată, făcut din: o banană, un avocado, o linguriță de miere, puțină apă și cacao, toate puse în blender. O pot decora cu nuci, stafide, nucă de cocos sau ce-mi trece prin cap pt că și în bucătărie sunt inventivă :)))
La mine Iisus se naște în inimă
Comentarii recente